Heeft u uw voorste kruisband gescheurd?

Een voorste kruisband scheuren is een zware blessure welke soms onderschat wordt. Soms volgt er een operatie maar soms ook niet. In beide gevallen volgt er een lang revalidatietraject van 9 tot soms 15 maanden. In dit traject wordt er veel meer gevraagd dan alleen oefeningen doen bij de fysiotherapeut. Er zullen ook veel keuzes gemaakt moeten worden.

Wat zijn oorzaken van een voorste kruisband blessure?

De oorzaak van de blessure is bij iedereen anders, maar ook de weg naar herstel is voor iedereen verschillend. Zeker bij een langdurig traject zoals bij het herstellen na het scheuren van uw kruisband is er geen universele weg.

Hoe kan (sport)fysiotherapie helpen bij een voorste kruisband blessure?

Doormiddel van testen, meten en het bespreken van de persoonlijke doelen wordt het plan gemaakt. Een belangrijk aspect in het plan is de fase van acceptatie dat op dat moment een aantal dingen misschien niet gaan zoals ze hiervoor gingen. De gespecialiseerde therapeuten van FS Fysio helpen ook hierbij. Daarna wordt er aan de hand van een persoonlijk en gedetailleerd stappenplan toegewerkt naar de volgende doelstelling. Waar nodig sturen de therapeuten bij. Veelal ben je minimaal twee keer per week bij de fysiotherapeut te vinden. In het laatste fase van de revalidatie gaat, indien passend in het plan, de therapeut ook mee het speelveld op van de sport welke u beoefent.

    5 star review  Na jarenlang door fysiotherapeuten behandeld te zijn geweest zonder resultaat, ben ik uiteindelijk terecht gekomen bij Jasper Bier. Binnen 2 maanden waren mijn klachten d.m.v. spieroefeningen geheel verdwenen. Daarom zijn meerdere fysio behandelingen per week nu niet meer nodig. Ik ben weer klachten vrij!!

    thumb Dominique Berkouwer
    september 15, 2021

    5 star review  Weken met pijn en krachtverlies in mijn arm gelopen. Bij het maken van een afspraak kon ik snel terecht! Met enkel uitleg qua klachten wist Jasper al direct wat er aan de hand was. Met letterlijk een aantal bewegingen in nog geen 5 minuten tijd, kwam er een warm en tintelend gevoel door mijn onderarm en hand en kon ik direct weer kracht zetten! Bij een volgend 'mankement' kom ik zeker direct bij hem terug! Bedankt en hopelijk tot niet snel ziens 😃

    thumb De Mu
    april 11, 2021

    5 star review  Wordt goed geholpen. Regels worden strikt in acht genomen.

    thumb Jolanda Hardenbol
    maart 4, 2021

Wilt u een afspraak maken voor een behandeling in Capelle aan den IJssel?

Neem contact op met FS Fysio en geef aan dat u een afspraak wilt met een kniespecialist. Het eerste bezoek bestaat uit een uitgebreide intake waarbij we met elkaar goed kunnen doornemen wat realistisch is en wat de persoonlijke doelstellingen zijn. Ook is het een uitgelezen moment om te kijken of er de spreekwoordelijke “klik” er is want het traject is immers lang!

Deze therapeuten kunnen u helpen bij uw klacht

Maak een afspraak